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タイトル:四日市の性感エステです(四日市 性感)
投稿日:2018-09-15

皆様、毎日お仕事お疲れ様です。
通勤の際にはお車ですか?電車を使われますか??

四日市市でお仕事の方であればお車の方が多いと思います。
しかし桑名、津、名古屋などで働かれている方は電車通勤ではないでしょうか?

朝や夕方の通勤ラッシュ!
ストレスのひとつですよね。
足を踏まれた、他人のかばんが当たった、他人のイヤホンから音楽が漏れてきてうるさい、、、いろいろと不快に感じストレスになるのではないでしょうか?

そこで電車の中でイライラのストレスを解消する方法をご紹介します。

まずはゆっくり6秒数える。
いらいらして怒り任せ行動してしまうと周りの人たちと喧嘩になってしまいます。不毛な争いは避けたいですね。
そのために、イラっときたらまず6秒待つクセをつけてください。
人の怒りの感情のピークは長くても6秒と言われています。
満員電車の中でカッとくるような出来事があれば、ゆっくり「6、5、4、3、2、1…」と6秒数えてみましょう。数えている間に、少しずつ気持ちが落ち着いてきます
また、6秒数えている間に深呼吸をするのもよいのではないでしょうか?

そしてイライラ、ストレスを解消させるのは性感エステもオススメです。
普段体験できない非日常的な世界をご体験することでエロスと癒しを感じるこでストレスが解消されることでしょう


 


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